第7题：你是否在以前一致很上进，而现在却一心梦想着去休假？
A、经常 B、有时候 C、从来不
第8题：你是否会觉得工作上常常发生与上级不和的情况？
A、经常 B、有时候 C、从来不
第9题：你是否觉得自己和同事相处不好，有各种各样的隔阂存在？
A、经常 B、有时候 C、从来不
第10题：你是否在工作上碰到一些麻烦事时急躁、易怒，甚至情绪失控？
A、经常 B、有时候 C、从来不
第11题：你是否对别人的指责无能为力，无动于衷或者消极抵抗？
A、经常 B、有时候 C、从来不
第12题：你是否觉得自己的工作不断重复而且单调乏味？
A、经常 B、有时候 C、从来不
做完题后，把各题得分相加，选A得5分，选B得 3分，选C得1分。
根据得分情况，对照看测试结果：
12分～20分，你没有患上职业倦怠症，你的工作状态不错；
21分～40分，你已经开始出现了职业倦怠症的前期症状，要警惕，并应尽快加以调节；
41分～60分，你对现在的工作几乎已经失去兴趣和信心，工作状态很不佳，长此以往对个人的身心健康和工作都非常不利，应当引起重视，可以请求心理咨询师给予咨询和帮助。
编辑：不悔
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